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¿Es el aceite vegetal sano?

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En pequeñas cantidades, el aceite vegetal es sano ya que contiene grasas que son esenciales para nuestra dieta. Pero nuestro consumo de este tipo de aceite se ha incrementado considerablemente desde 1960 y los efectos en nuestra salud de la ingestión en grandes cantidades...

Mitos del SIDA que debes dejar de creer

El SIDA es una enfermedad rodeada de estigmas, tabús y mitos, muchos mitos. Es importante informarse correctamente de esta condición y dejar de creer mitos que hacen mucho daño. El primer mito se relaciona al contagio. Es muy difícil contraer VIH por el contacto casual:...

Como alimentarse naturalmente

Niña comiendo sandía
Si comes bien hoy, tu cuerpo te lo agradecerá mañana. Y para hacerlo, necesitas algunos consejos de cómo alimentarte de una manera sana y natural. El primer secreto es elegir alimentos lo menos procesados posible. En lugar de comprar enlatados, snacks en funda u otros...

¿Está tu televisión engordándote?

Elefante hecho de televisiones
Es la estampa clásica: la familia se reune a comer y ahí está la televisión encendida, como si fuese un comensal más. En principio, parece algo inocuo. Sin embargo, según un estudio reciente, si no vemos la televisión durante esas comidas familiares, correremos menos...

5 sorprendentes tipos de alergias

Aunque parezca broma, las personas pueden tener alergia a besarse. El problema no está en el beso en sí, sino en la saliva de la persona que te da el beso. Aquí te contamos más sobre alergias curiosas que vienen de los lugares más...